Do jujutsu ao judô – por Jigoro Kano

Na juventude, eu era um pouco irritadiço e às vezes apresentava um temperamento esquentado. No entanto, depois de alguns anos treinando jujutsu, achei que minha saúde tinha melhorado.Tinha ficado mais calmo e consequentemente tinha maior autocontrole. Também concluí que o mesmo espírito era necessário para triunfar numa luta de vida ou morte contra um inimigo […]

Guia Completo de Judô

Trago a vocês mais um dos livros que li a respeito da nossa arte suave. O “Guia Completo de Judô – do principiante ao faixa-preta” é um, de muitos livros escritos por Bruce Tegner, que contabilizou mais de 80 títulos no currículo, incluindo assuntos como defesa pessoal e judô. Esse judoca, que iniciou a prática […]